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吮指原味鸡的做法和食材用料及健康功效

2017-09-01 20:30:36 阅读：9012+ 来源：本站原创作者：谢苗

健康功效

鸡翅：温中、补精益髓、益气
蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳

食材用料

鸡翅6个相克食物	蜂蜜30g相克食物
老抽5g	米酒5g相克食物
甜辣酱30g	黑胡椒粉5g
子冉粉5g	生抽20g

吮指原味鸡的做法

1.材料：鸡翅6个、生抽20g、老抽5g、米酒5g、蜂蜜30g、甜辣酱30g、黑胡椒粉5g、子冉粉5g
2.漓干酱汁，在生粉里打个滚，均匀的薄薄一层就可以
3.摆在盘子里不用加盖东西，直接进微波炉高火10分钟，中间翻一次面就可以了

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